Revalidatie is een therapeutisch proces gericht op het herstellen van de functionaliteit en het verbeteren van de algehele gezondheid na een blessure, ziekte of operatie. Het doel is om de patiënt te helpen zo snel en effectief mogelijk terug te keren naar zijn of haar normale activiteiten. De revalidatietrajecten die ik toepas, zijn afgestemd op jouw specifieke behoeften en richten zich op zowel fysieke als mentale aspecten van herstel.

Dry needling is een techniek waarbij dunne, steriele naalden worden ingebracht in specifieke triggerpoints van de spieren. Triggerpoints zijn knopen of verharde gebieden binnen een spier die pijn en disfunctie kunnen veroorzaken. Door deze punten aan te prikken, wordt de doorbloeding gestimuleerd, vermindert de spierspanning en wordt het natuurlijke herstelproces van het lichaam bevorderd.

Sportrevalidatie is een gespecialiseerde vorm van kinesitherapie die zich richt op het herstel van sportgerelateerde blessures en het verbeteren van sportprestaties. Dit kan variëren van acute blessures, zoals verstuikingen en spierscheuren, tot chronische aandoeningen zoals tendinitis en stressfracturen. Mijn aanpak combineert wetenschappelijke inzichten met persoonlijke aandacht om een veilige en snelle terugkeer naar jouw sport te waarborgen.

Manuele therapie is een gespecialiseerde vorm van fysiotherapie die zich richt op het behandelen van klachten aan het bewegingsapparaat, zoals gewrichten, spieren en zenuwen. Deze therapie omvat een reeks handmatige technieken, waaronder mobilisaties en manipulaties, die worden gebruikt om de beweeglijkheid van gewrichten te verbeteren, spierspanning te verminderen en pijn te verlichten.

Autogene drainage is een zelfbehandelingsmethode die door de patiënt wordt uitgevoerd onder begeleiding van een kinesist. Het doel van deze techniek is om slijm in de luchtwegen los te maken en efficiënt op te hoesten zonder gebruik te maken van krachtig hoesten. Deze methode is bijzonder nuttig voor mensen met chronische ademhalingsaandoeningen zoals COPD, cystische fibrose, bronchiëctasieën, mucoviscidose en astma.

Kaakproblemen, ook wel temporomandibulaire disfunctie (TMD) genoemd, kunnen zich op verschillende manieren manifesteren. Veelvoorkomende klachten zijn pijn in de kaak, gezicht of nek, beperkte mondopening, knakkende of krakende geluiden bij het openen en sluiten van de mond, en zelfs hoofdpijn of oorpijn. Deze problemen kunnen het gevolg zijn van verschillende oorzaken, waaronder: stress, trauma, gewrichtsontsteking, …